- Главная
- Книги
- Научная и научно-популярная литература
- Психология. Психотерапия. Саморазвитие
- Популярная литература по психологии
- Саморазвитие. Психотренинг
- Богатство
- Интеллект. Память. Творчество
- Карьера. Лидерство. Власть
- Любовь
- Общение. Убеждение
- Общие вопросы
- Общие рекомендации для женщин
- Общие рекомендации для мужчин
- Прочие издания
- Счастье
- Управление стрессом. Привычки
- Главная
- МАЙШОП
- Книги
- Научная и научно-популярная литература
- Психология. Психотерапия. Саморазвитие
- Популярная литература по психологии
- Саморазвитие. Психотренинг
- Карьера. Лидерство. Власть
- Работа, которая заряжает. Как не выгореть, занимаясь любимым делом Манн, Иванов и Фербер, цвет жёлтый
Работа, которая заряжает. Как не выгореть, занимаясь любимым делом Манн, Иванов и Фербер, цвет жёлтый
1 658
-34%
1 078
В наличии на складе интернет-магазина.
Интернет-магазин отправит завтра в ваш населенный пункт от 100 .
Оплачивайте при получении или любыми другими способами.
Иллюстрированная книга от Елены Резановой о том, как сонастроиться с самим собой, чтобы работа начала заряжать и приносить радость. Это книга-практикум: материал прикладной и связанный с вашей повседневной реальностью. Внутри вы найдете тесты, чек-листы и результаты научных исследований.
С книгой вы сделаете много ценных наблюдений о себе в работе. Проведете несколько экспериментов, чтобы лучше понять себя. Найдете такой режим, в котором сможете получать удовольствие от работы в реальной жизни, здесь и сейчас.
Удовольствие от работы — это не вопрос «ЧТО делать», это вопрос «КАК делать». Другими словами, сама по себе работа и задачи не заряжают и не лишают энергии. Такими их делает наш способ действия.
Если то, чем вы занимаетесь, уничтожает вас изнутри, результат либо не будет иметь смысла, либо вы к этому результату просто не доползете.
Не зная своих особенностей, пытаясь вписаться в стандартные способы действовать, мы рискуем:
— сделать неверные выводы о себе, своих сильных сторонах и утратить веру в себя («со мной что-то не так»);
— сделать неверные выводы о том, что нам нравится и не нравится (в чем есть энергия и в чем ее нет);
— не чувствовать энергии или выгореть даже на любимой работе;
— постоянно искать себя / удовольствие и не находить;
— всю карьеру ходить по кругу и принимать неверные решения.
Вот почему так важно научиться конфигурировать «под себя» любые задачи. А для этого нужно изучить себя и свои особенности. А самый эффективный способ понять свои настройки — изучать себя в процессе реальных действий. Благодаря упражнениям из этой книги вы:
— научитесь переходить в режим наблюдателя;
— проведете контролируемые эксперименты над собой в работе и исследуете свое рабочее состояние;
— найдете самые продуктивные и непродуктивные для себя входы в задачу;
— найдете ваши способы лишить себя энергии, обесточить себя и свой рабочий процесс;
— уберете гиперфокус и сверхмотивацию;
— выйдите из режима бесконечной занятости, максимальной сосредоточенности и высокого напряжения;
— уберете перегрев и истощение;
— убедитесь, что одна и та же работа может как заряжать, так и обесточивать;
— уйдете от идеи «мое» / «не мое»;
— удостоверитесь, что идеальной работы не существует в принципе;
— поймете, откуда начинать перемены, и сделаете переход на новый уровень максимально управляемым.
Вы научитесь находить опоры внутри себя и убедитесь, что энергия в работе — это процесс постоянной сонастройки с самим собой. Его нельзя отладить один раз, отвернуться и ожидать, что он будет работать и так.
Осознание ваших особенностей и вашего умения выполнять ту или иную работу позволит рулить этим процессом — то есть сверяться с собой, вовремя отслеживать все факторы, которые на вас влияют (положительно или наоборот) и конфигурировать процесс под себя.
Найдя свой способ быть в задаче, вы сможете получать удовольствие от работы в реальной жизни, здесь и сейчас, — именно там, где все и происходит. А значит, оставаться в плюсе при самых разных раскладах, принимать...
Характеристики
- Вес: 460 г
- Высота: 20 мм
- Длина: 212 мм
- Цвет: Жёлтый
- Ширина: 147 мм
Рекомендуем
Живите ярко. Руководство по достижению богатства, счастья и неуклонного прогресса Попурри, цвет оранжевый
Амбиции. Задействуйте скрытую в вас силу, чтобы жить со страстью и смыслом Попурри, цвет красный
Неуязвимый. Создание прочного фундамента для личного и профессионального успеха Попурри, цвет голубой
Скидки дня
Первая команда. Пособие для будущих лидеров бизнеса Директмедиа Паблишинг, цвет фиолетовый
Энергия контакта. Принципы айкидо для самосовершенствования, построения карьеры и настройки судьбы Весь, цвет белый
Работайте меньше, делайте больше: 14-дневный тренинг повышения продуктивности Инфотропик, цвет белый
Прыгни выше головы! 20 привычек, от которых нужно отказаться, чтобы покорить вершину успеха Олимп-Бизнес, цвет синий
Ты способна на большее. 12 привычек, которые мешают женщинам сделать карьеру Олимп-Бизнес, цвет зелёный
Бессмертный пони. Как не чувствовать себя загнанной лошадью на пути к успеху Эксмо, цвет белый
Как стать человеком-брендом и зарабатывать на этом 1 000 000 рублей в месяц 1000 бестселлеров, цвет чёрный
Новинки
Наука мотивации. Стратегии и приемы, благодаря которым мечты становятся судьбой Попурри, цвет белый
Заткнись и слушай! Суровая правда о бизнесе, которая гарантирует вам успех Попурри, цвет зелёный
Как сделать заказ:
- Нажмите кнопку «В магазин».
- На сайте интернет-магазина оформите заказ.
- Ожидайте товар (скорость доставки впечатляет).
Заказывая товар через наш сайт вы можете быть уверены в том, что товар будет качественным и доставка будет в срок.
Более 1 000 000 покупателей уже воспользовались нашим сервисом.
Оцените нас — сделайте заказ прямо сейчас!