- Главная
- Книги
- Научная и научно-популярная литература
- Психология. Психотерапия. Саморазвитие
- Популярная литература по психологии
- Саморазвитие. Психотренинг
- Богатство
- Интеллект. Память. Творчество
- Карьера. Лидерство. Власть
- Любовь
- Общение. Убеждение
- Общие вопросы
- Общие рекомендации для женщин
- Общие рекомендации для мужчин
- Прочие издания
- Счастье
- Управление стрессом. Привычки
- Главная
- МАЙШОП
- Книги
- Научная и научно-популярная литература
- Психология. Психотерапия. Саморазвитие
- Популярная литература по психологии
- Саморазвитие. Психотренинг
- Общие вопросы
- Как побороть прокрастинацию. Как начать делать дела, повысить продуктивность и прекратить самосаботаж Библос, цвет оранжевый
Как побороть прокрастинацию. Как начать делать дела, повысить продуктивность и прекратить самосаботаж Библос, цвет оранжевый
3 000
-35%
1 950
В наличии на складе интернет-магазина.
Интернет-магазин отправит завтра в ваш населенный пункт от 100 .
Оплачивайте при получении или любыми другими способами.
Преодолейте свою лень и недисциплинированность. Станьте продуктивным и быстро достигайте своих целей.
Прокрастинация – монстр, который нас постоянно преследует. Он таится за каждым углом и стремится разрушить вашу жизнь. Но вы сможете одолеть его.
Вы узнаете, как выйти из полного тупика, разобраться в своих психологических блоках и преодолеть их.
В этой книге мы поговорим о нашей склонности откладывать дела на последнюю минуту. Обсудим биологическую и эволюционную подоплеку прокрастинации и как победить эти инстинктивные побуждения, чтобы добиться успеха в карьере и личной жизни. Вы познакомитесь с множеством исследований и сделаете для себя немало открытий. А самое главное – здесь собраны научные решения, имеющие повседневную практическую пользу. Вы сможете незамедлительно применить полученные знания, чтобы победить монстра прокрастинации и добиться успеха.
Приступайте к работе немедленно, сейчас, сегодня. Перестаньте говорить: «Я сделаю это позже…» Самодисциплина, сила воли и мотивация – вот ваши стимулы для достижения цели. Победите свою лень. Разбудите внутреннего деятеля.
В помощь вам автор предлагает следующие способы и тактики.
– Научно-биологический анализ привычки откладывать дела.
– Выявление тревожных признаков, указывающих на то, что пора пересмотреть свою трудовую этику.
– Психологическая тактика, стимулирующая продуктивную работу мозга.
– Структурирование и планирование своей жизни в целях защиты от прокрастинации.
– Простые, но эффективные тактики, которые заставят вас наконец встать с дивана и начать действовать.
– Способы победить паралич анализа и другие причины ментальной апатии.
Успевайте сделать больше за меньшее время, чтобы наслаждаться жизнью, а не избегать ее.
Если вы часто отказываетесь от своих планов и подводите людей, пора избавиться от этой привычки и стать самым надежным человеком на свете. Победа над прокрастинацией позволит вам реализовать все ваши мечты и откроет перед вами все двери.
Характеристики
- Вес: 416 г
- Высота: 15 мм
- Длина: 242 мм
- Производитель: Библос
- Цвет: Оранжевый
- Ширина: 175 мм
Рекомендуем
Красная Книга. Откровенные истории, которые случаются с каждым ИД Комсомольская правда, цвет красный
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед Бомбора, цвет жёлтый
Скидки дня
Искусство самопознания. Как обрести навыки глубинного самоанализа, интроспекции Библос, цвет зелёный
Триггеры мотивации. Как обрести энергичность, силу воли, дисциплинированность и умение действовать Библос, цвет красный
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии Библос, цвет голубой
Как мыслить независимо. Умение думать самостоятельно, приходить к собственным выводам Библос, цвет зелёный
Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и избегать угодничества Библос, цвет оранжевый
Сам себе психолог. Как анализировать эмоции, читать язык тела и особенности поведения Библос, цвет белый
Как сделать заказ:
- Нажмите кнопку «В магазин».
- На сайте интернет-магазина оформите заказ.
- Ожидайте товар (скорость доставки впечатляет).
Заказывая товар через наш сайт вы можете быть уверены в том, что товар будет качественным и доставка будет в срок.
Более 1 000 000 покупателей уже воспользовались нашим сервисом.
Оцените нас — сделайте заказ прямо сейчас!