- Главная
- Книги
- Научная и научно-популярная литература
- Психология. Психотерапия. Саморазвитие
- Популярная литература по психологии
- Саморазвитие. Психотренинг
- Богатство
- Интеллект. Память. Творчество
- Карьера. Лидерство. Власть
- Любовь
- Общение. Убеждение
- Общие вопросы
- Общие рекомендации для женщин
- Общие рекомендации для мужчин
- Прочие издания
- Счастье
- Управление стрессом. Привычки
- Главная
- МАЙШОП
- Книги
- Научная и научно-популярная литература
- Психология. Психотерапия. Саморазвитие
- Популярная литература по психологии
- Саморазвитие. Психотренинг
- Общие вопросы
- Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу Бомбора
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу Бомбора
636
-31%
433
В наличии на складе интернет-магазина.
Интернет-магазин отправит завтра в ваш населенный пункт от 100 .
Оплачивайте при получении или любыми другими способами.
Об авторе
Юлия Булгакова - психолог, индивидуальный и командный коуч, старший тренер Международного Эриксоновского Университета и спикер TEDx.
От издателя
Мы - свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил.
Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой жизни нам необходим весь спектр эмоций. В этой книге вы найдете авторскую систему практик, которая поможет вам наконец "отпустить" себя и засиять в полную мощь. Без самобичевания. Без страха.
Благодаря этой книге вы узнаете, как:
- любить себя в каждом своем проявлении;
- избавиться от надоедливых самозапретов;
- превратить свои чувства из врагов в помощников;
- перестать придирчиво оценивать и критиковать себя.
Отзыв
"Когда-то меня исцелила одна фраза, брошенная невзначай любимым: "Не надо извиняться за человечность". Тогда еще не было Юлиной книги. А сейчас у каждого из нас есть возможность познакомиться с собой с этой стороны. На языке чувств. И сделать это честно, с восторгом исследователя! Чтобы начать больше себе доверять - и в итоге полюбить!" - Татьяна Мужицкая, психолог, бизнес-тренер, писатель, телеведущая
Характеристики
- Вес: 290 г
- Высота: 31 мм
- Длина: 290 мм
- Производитель: Бомбора
- Ширина: 130 мм
Рекомендуем
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень Бомбора, цвет оранжевый
Ты - причина. Почему мы всегда получаем то, чего заслуживаем, и как навести порядок в семье и в жизни Бомбора
Скидки дня
The Energy Bus. 10 правил, которые преобразят вашу жизнь, карьеру и отношения с людьми Бомбора, цвет жёлтый
Разбит, но не сломлен. Искусство восстановления после ударов судьбы Бомбора, цвет серый
Сафари для жизни. Как сделать мечты реальностью и никогда не переживать о потраченном времени Бомбора, цвет жёлтый
Что самые успешные люди делают до завтрака. Как изменить к лучшему свое утро... и жизнь Бомбора, цвет жёлтый
Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас Бомбора, цвет белый
Я могу ошибаться. Что важнее. Богатство и высокая должность или же душевная свобода? Бомбора
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности Бомбора, цвет оранжевый
Мгновения счастья. Итиго Итиэ. Японское искусство жить здесь и сейчас Бомбора, цвет голубой
Как сделать заказ:
- Нажмите кнопку «В магазин».
- На сайте интернет-магазина оформите заказ.
- Ожидайте товар (скорость доставки впечатляет).
Заказывая товар через наш сайт вы можете быть уверены в том, что товар будет качественным и доставка будет в срок.
Более 1 000 000 покупателей уже воспользовались нашим сервисом.
Оцените нас — сделайте заказ прямо сейчас!